(相关资料图)
1、这个话题可能是很多人关心的。
2、喝啤酒会导致肥胖吗？其实人会不会胖，取决于一天的总食量和能量消耗的关系。
3、这里面涉及的不仅仅是啤酒本身的问题，还有其他食物，比如肉和油，超出了正常的新陈代谢，就算不喝啤酒也可以完全胖。
4、另一方面，如果控制其他食物，早餐、午餐、晚餐的脂肪摄入和肉类消耗都很少，总量远远低于正常需求，那么多喝一些啤酒肯定不会导致肥胖。
5、很多人会问这个问题，因为很多人喜欢喝啤酒，喝了一段时间就长出啤酒肚。
6、他认为是啤酒导致的肥胖，却没有看到主要问题。
7、问题的主要来源是，在喝啤酒的时候，你通常会同时吃很多其他食物，比如吃很多肉。
8、平常喝啤酒，会进行所谓的撸串，啤酒也是醉了，同时吃了大量的肉和大量的油，这超出了人体的正常消耗，自然会导致肥胖。
9、所以单纯的喝啤酒不能说会导致肥胖，但它也含有一定的能量，关键是看一天的总能量摄入。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
